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Generador de Planes de Entrenamiento
Nombre
Fecha inicio plan
Fecha carrera
Distancia
5Km
10Km
Media Maratón
Maratón
Otra distancia
Otra distancia (Km)
Km
Tiempo objetivo
Yo indico el objetivo
Con terminar me sobra
Quiero que me ayudes a calcularlo
Horas
Minutos
Segundos
Última carrera para ser usada de referencia
Distancia de referencia
Km
Horas
Minutos
Segundos
Fecha de referencia
Desde la carrera de referencia...
Me encuentro en mejor forma que cuando hice la carrera
He seguido entrenando a un ritmo similar
He seguido entrenando pero a un ritmo menor
No he entrenado o he hecho deportes distintos a correr
Días disponibles para entrenar
Lunes
Yes
No
Martes
Yes
No
Miércoles
Yes
No
Jueves
Yes
No
Viernes
Yes
No
Sábado
Yes
No
Domingo
Yes
No
Generar Plan